Les 5 accords toltèques sont une série de principes énoncés dans le livre “Les Cinq Accords Toltèques” de Don Miguel Ruiz. Ces accords visent à aider les gens à mieux comprendre et à gérer leurs pensées et leurs émotions, afin de vivre une vie plus épanouissante et plus heureuse. Les cinq accords sont les suivants :

1. Soyez impeccable avec votre parole. Cela signifie être conscient de vos paroles et de leur impact sur les autres, et de s’efforcer de ne pas utiliser de paroles blessantes ou négatives.
2. N’en faites pas une affaire personnelle. Cela signifie de ne pas prendre les choses personnellement, de ne pas se sentir offensé ou blessé par les actions ou les paroles des autres, et de comprendre que les gens agissent en fonction de leur propre réalité.
3. Ne faites pas de suppositions. Cela signifie de ne pas supposer ce que les autres pensent ou ressentent, mais de leur poser des questions et de communiquer directement avec eux.
4. Faites toujours de votre mieux. Cela signifie de s’efforcer de faire de son mieux dans toutes les situations, tout en étant conscient de ses limites et de son propre processus de croissance.
5. Soyez sceptique, mais apprenez à écouter. Cela signifie de remettre en question les croyances et les idées reçues, mais aussi d’être ouvert à l’apprentissage et à l’écoute des autres.

En suivant ces cinq accords, les individus peuvent apprendre à mieux se comprendre eux-mêmes et les autres, à améliorer leurs relations et à vivre une vie plus authentique et plus satisfaisante.